Pilates Em Campinas | Espaço Daniela Mendonça

Pilates Em Campinas | Espaço Daniela Mendonça

Olá Pessoas tudo bem com vocês?

Hoje vamos conversar um pouco sobre Pilates, ou para ser mais precisa, sobre o Espaço Daniela Mendonça, onde comecei a fazer pilates.

Pilates Em Campinas | Espaço Daniela Mendonça Fisioterapia

Vou falar aqui superficialmente sobre o Pilates, pois quero fazer um post mais detalhado sobre os benefícios dele na gestação, então em breve aqui no blog tem post sobre o assunto.

O Pilates é um método de alongamento onde utilizamos o corpo para a execução, ele ajuda a fortalecer os músculos, da flexibilidade, corrige a postura, melhora a respiração e ajuda a prevenir lesões. A modalidade foi criado pelo alemão Joseph Pilates, e essa atividade física parte de alguns princípios como: respiração, concentração, controle, alinhamento, centralização, e integração de movimentos.

Para fazer pilates é preciso equipamentos específicos e profissionais e um espaço capacitado para isso. Eu encontrei o Espaço Daniela Mendonça, e estou amando, um espaço amplo e aconchegante, com os equipamentos necessários e claro com profissionais super competentes.

Vou postar aqui algumas fotos do Espaço Daniela Mendonça para vocês conhecerem.

Aqui logo na entrada já da pra ver que o ambiente é bem gostoso e aconchegante.

Pilates Em Campinas | Espaço Daniela Mendonça Espaço

Recepção

Pilates Em Campinas | Espaço Daniela Mendonça Ambiente

As salas vou contar mais no final pra vocês o que mais tem lá no Espaço

Um cantinho para o café e uma boa conversa.

E claro a sala de pilates com todos os equipamentos necessários, sala ampla e climatizada, ao fundo um pequeno jardim que vou mostrar na próxima foto.

Pilates Em Campinas | Espaço Daniela Mendonça Sala Pilates

Apaixonei por esse cantinho gente!

E sabe que comecei a fazer a gostei muito quero continuar mesmo depois que a Lívia nascer

E tem mais além do pilates o Espaço Daniela Mendonça conta com outras especialidades como :Fisioterapia, Acupuntura, Drenagem Linfática, Terapia Manual, Fisioterapia Obstétrica, Acompanhamento Nutricional. Legal né?

Então se você é aqui de Campinas e região e esta procurando um Espaço para fazer Pilates e ter vários outros cuidados o Espaço fica localizado na Rua Barão de Paranapanema, 262 – Bosque aqui em Campinas

Telefones: 19 – 2519-2667 / 19 – 8298-8941

Beijinhus

Ps. Estamos com um pequeno probleminha nos comentário do blog que em breve será resolvido. Mas você pode comentar lá na foto do post no instagram

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